BIENVENIDO AL ESPACIO CONSCIENTE 
 

El objetivo principal es conectar cuerpo, mente y corazón; comprender y desarraigarse de la identificación con los sentidos, pensamientos y emociones. Disipando así, la niebla proyectada y entrar en estado de meditación.

MI HISTORIA

Mi nombre es Eduardo, mi estudio y práctica están integrados por varias áreas de conocimiento y sabiduría, tanto Oriental como Occidental. Todo ello motivado por mi propia búsqueda del equilibrio. Al mismo tiempo, estoy dedicado a transmitir lo descubierto, la no-creencia de que la vida puede vivirse con consciencia, es decir, aquí y ahora. Esta no-creencia guía mí no-enseñanza, la cual se centra en ayudar a que las personas se conecten con ellas mismas a través de la meditación. 
Siempre interesado en los distintos sistemas y respectivas ramas, de la medicina natural. Sin embargo, mi energía esta fundamentalmente dirigida hacia el trabajo de la meditación y la realización del ser. Porque para empezar, la salud mental y emocional que esta aporta, repercute directamente en el cuerpo.

Es curioso averiguar que la palabra «meditación» y la palabra «medicina» provienen de la misma raíz etimológica. Y aunque ambas complementarias, una cura desde dentro y la otra en la superficie.

 

TRABAJO INTERIOR

El estilo de vida actual es muy agitado y se mueve entre una mirada al pasado (estado depresivo) y otra al futuro (estado ansioso). El camino para salir de esta situación es la capacidad para despertar la consciencia y acceder al estado de meditación. Sin embargo, muchas son las aparentes formas que adopta este caminar, según las grandes sendas espirituales. Todas ellas, en un principio, vías legítimas que buscan un mismo fin (la meditación o liberación total), pero que sin la adecuada contextualización y comprensión, será fácil caer en la falacia de rituales o métodos que no solo no penetran en la esencia, sino que además añaden rigidez y/o distracción a la práctica.

A pesar de que  esta búsqueda del equilibrio, a menudo no es tarea sencilla, es importante recordar que el criterio más relevante a la hora de discernir el camino correcto, no será ningún tipo de opinión externa, sino la experiencia de alegría, quietud y presencia (las cuales son esencialmente lo mismo) en aquello que se este llevando a cabo.

 

Con frecuencia, se asocia la meditación con la concentración; lo cual es un error, dado que ambas cosas no solo son distintas, sino opuestas. También esta asociada con la sentada sobre un cojín (o silla en su defecto), manteniendo los ojos entreabiertos o cerrados (variantes en función de la tradición) y la respiración centrada en el vientre (común denominador en todo sistema de meditación). Y es cierto que, para aquel que se inicia en la búsqueda, e incluso para el practicante más avanzado, puede resultar especialmente eficaz la utilización de esta técnica. Pero a fin de cuentas, la meditación puede ser experimentada en cualquier momento o acto ordinario. Y la experiencia genuina no mantiene ninguna forma, precisamente porque trasciende a la misma. Por tanto, la forma es siempre subjetiva, e incluso se puede decir, ilusoria. He ahí la paradoja.

Todo esto, en un comienzo, puede parecer complejo e incluso contradictorio, pero conforme se avanza en el proceso, el intento de comprensión racional proyectada por la mente, y sus consecuentes preguntas, se irán diluyendo por si solas, alcanzando comprensión no-mental y por ello, mayor consciencia.

 

Resumiendo la labor, el proceso de cambio se fundamentará en relación a las necesidades identificadas, bajo una visión integral (conjunto corporal, mental y emocional), y se combinará un abordaje tradicional de sesiones habladas, con sesiones de meditación sentada. 

 

SESIONES INDIVIDUALES
(55 MIN)

Horario de llamadas:

de 10am a 8pm de Lunes a Viernes

CONTACTO

Santurce/Santurtzi

+34 658 706 775

Eduardo - Meditador y Terapeuta Integral

[Las donaciones irán exclusivamente destinadas a la cobertura de personas que no pueden costearse las sesiones, y a la constante mejora de la consulta]

 

© ESPACIO CONSCIENTE | Consulta centrada en la meditación